Уникальная акция! Сезонная распродажа
На главную e-mail Карта сайта

Главная / Диеты на букву Т / Тощая диета III


Главное меню




Реклама



А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

Тощая диета III

Эта диета обеспечивает быструю потерю веса! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету!
РАЦИОН:
Пить минеральную воду без газа.

1 день
- винегрет 200г и 800мл сока без сахара.

2 день
- обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара

3 день
- 1 литр 1 % кефира

4 день
- сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара

5 день
- 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара

6 день
- яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара

7 день
- до обеда минеральная вода, после обеда геркулесовая каша на воде.
Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг
comments powered by Disqus


 

RSS-ЛЕНТА