Уникальная акция! Сезонная распродажа
На главную e-mail Карта сайта

Главная / Диеты на букву К / Картофельно-минеральная диета


Главное меню




Реклама



А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

Картофельно-минеральная диета

Эту диету надо соблюдать в течение одной недели. Она хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма.

День первый
Завтрак - картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды.
Обед - суп из постной говядины с картофельными клецками. Стакан минеральной воды.

День второй
Завтрак - картофельная запенка с овощами. Стакан минеральной воды.
Обед - куриный бульон с картофельным салатом. Заправка - растительное масло. Стакан минеральной воды.

День третий
Завтрак - картофельные вареники со сметаной. Стакан минеральной воды.
Обед - картофельный суп с рисом. Минеральная вода.

День четвертый
Завтрак - вареный картофель на молоке. Минеральная вода.
Обед - Суп из картофеля с крупами. Салат из огурцов, заправленный растительным маслом. Минеральная вода.

День пятый
Завтрак - вареный картофель в мундире, вареная фасоль с растительным маслом. Минеральная вода.
Обед - суп-пюре картофельный с грибами. Салат из огурцов, капусты и сладкого перца, заправленный растительным маслом.

День шестой
Завтрак - картофельная запенка с овощами или сыром. Минеральная вода.
Обед - картофельный суп с томатной заправкой. Салат из помидоров заправленный растительным маслом.

День седьмой
Завтрак - картофельные оладьи со сметаной и салат из огурцов. Минеральная вода.
Обед - картофельный суп на курином бульоне. Салат из свеклы, свежего огурца и капусты, заправленный биокефиром.
Вечером только пить минеральную воду. Если по вечерам Вы будете испытывать очень сильное чувство голода допускается пить на ночь биокефир.
comments powered by Disqus


 

RSS-ЛЕНТА