Уникальная акция! Сезонная распродажа
На главную e-mail Карта сайта

Главная / Диеты на букву К / Кефирная диета II


Главное меню




Реклама



А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

Кефирная диета II

Диета на кефире рассчитана на 9 дней. Во время диеты запрещены соль, сахар и любые другие добавки.
Кефир использовать лучше всего 1% жирности. В течение всей диеты кефир можно пить без ограничений, добавляя к нему:

1,2,3 дни: 100г варёного риса в день (без соли)

4,5,6 дни: 100г отварной курицы в день

7,8,9 дни: яблоки без ограничений.
Потеря веса возможна до 8 кг.
comments powered by Disqus


 

RSS-ЛЕНТА