Если человек живёт один, риск умереть от самоубийства, болезней сердца или травм у него выше, чем у того, кто живёт с кем-то. Это показал анализ данных почти 600 тысяч взрослых, который провели исследователи Американского онкологического общества (ACS).
В целом эта связь заметнее у людей младше 65 лет. У тех из них, кто живёт один, общий риск умереть на 22% выше, чем у ровесников. После 65 лет разница сокращается до 6%, хотя одни чаще живут как раз пожилые.
Из отдельных причин самый большой разрыв в обеих группах дают самоубийства. До 65 лет у живущих в одиночку этот риск выше на 58%, после 65 лет вдвое. На втором месте у младшей группы болезни сердца, плюс 41%, у пожилых по ним разница меньше, 11%. Ещё у людей до 65 лет выше риск умереть от диабета, рака толстой и прямой кишки, травм и инсульта, на 23–34%. В старшей группе к списку добавились гипертония и травмы.
Данные взяли из Национального опроса о здоровье населения (NHIS), который в США проводят каждый год. Ответы участников за 1998–2018 годы связаны с национальным реестром смертей, поэтому видно, кто из них умер и от чего. Наблюдение длилось до конца 2019 года, то есть у самых первых участников больше двух десятилетий. Пандемия COVID-19 в эти данные не попала.
Затем авторы проверили, насколько разрыв объясняется тем, чем живущие одни отличаются от остальных. Группы сравнили по социально-демографическим данным, образу жизни, здоровью и доступу к медицине. Для пожилых эти различия объяснили 85% разницы в общей смертности, для людей до 65 лет только 57%. Больше 40% разрыва в младшей группе объяснить не удалось.
Жизнь в одиночку сама по себе не обязательно вредна, подчёркивают исследователи. Избыточные смерти в основном приходятся на тех, у кого уже есть болезни или серьёзные факторы риска. Например, мужчины, люди среднего возраста и белые неиспаноязычные американцы, которые живут одни, чаще курят и много пьют. В статье это названо возможным объяснением того, почему в этих группах связь со смертностью особенно сильна. Поэтому предложенные в работе меры нацелены на то, что можно изменить: контроль хронических болезней, профилактику травм, доступ к профилактическим обследованиям и ранней диагностике, проверку психического здоровья. Это, считают авторы, поможет найти среди живущих одни тех, кому помощь нужна в первую очередь. Таких людей становится всё больше. По данным исследования, с 1967 по 2023 год число взрослых, которые живут одни, выросло вчетверо, с 9,4 до 38,1 млн, а их доля почти удвоилась, с 7,6 до 14,8%.
Читайте также:
- 📰 Психологи объяснили почему опасно мириться с партнером перед сном и лучше отложить разговор на утро
- 📰 Революция в стоматологии: магнитные нанороботы которые навсегда избавляют от чувствительности зубов