Интеллектуальный труд характеризуется — ответ на Гигтест

Вопрос в тесте Гигтест по СанПиН:

Интеллектуальный труд характеризуется?

Правильный ответ: значительным нервно-эмоциональным напряжением при низких энергозатратах и малой двигательной активности.

Степень надёжности: низкая — ответ не подтверждён официальными источниками Гигтеста, сверьтесь с вариантами в своём билете.

Разъяснение:

Интеллектуальный труд характеризуется значительным нервно-эмоциональным напряжением при низких энергозатратах и малой двигательной активности. Его ещё называют умственным трудом. Человек весь день принимает и обрабатывает информацию, принимает решения и отвечает за их результат. Главная нагрузка ложится на нервную систему, внимание, память и зрение, а мышцы почти не работают.

Такую работу выполняют учителя, бухгалтеры, диспетчеры, программисты. Энергии они тратят немного: по учебникам гигиены труда около 10–11,7 МДж, то есть примерно 2400–2800 ккал в сутки. Зато напряжение бывает очень высоким: учащается пульс, растёт давление, к вечеру накапливается усталость. Диспетчер в час пик или бухгалтер в конце квартала устаёт не меньше грузчика, только по-другому.

Поэтому ответ про тяжёлую мышечную нагрузку и большие энергозатраты к умственному труду не относится. Малоподвижность ведёт к проблемам с осанкой, лишнему весу и болезням сердца, и с ней борются перерывами, разминкой и прогулками. Учителю помогают паузы между уроками, офисному работнику короткая разминка каждый час. В отдельных версиях теста формулировка ответа может отличаться, поэтому ориентируйтесь на смысл.

Статью проверил

Кулик Егор Сергеевич

Редактор

Специалист здравоохранения

Опыт 17 лет