ISSN 3033-7186 (Online)

Циркадные ритмы и здоровье мышц: как ночная работа ускоряет развитие саркопении

7
2-4 минут
06.05.2025
Как ночная работа ускоряет развитие саркопении

Фото: Unsplash. Автор: Gadiel Lazcano

Новое исследование учёных из Королевского колледжа Лондона проливает свет на то, как нарушение биологических часов в мышечных клетках может ускорять старение организма. Особенно это актуально для людей, работающих в ночные смены. Оказывается, каждая мышечная клетка обладает своими внутренними биологическими часами, которые регулируют процессы роста и восстановления мышц. В течение дня мышцы подвергаются нагрузке, накапливая повреждённые белки. Ночью же, во время отдыха, активируются механизмы, очищающие мышцы от этих дефектных белков, что способствует их восстановлению и поддержанию функции.

Однако, если этот ритм нарушается, например, из-за работы в ночные смены, процесс очистки замедляется. Это приводит к накоплению повреждённых белков, что, в свою очередь, ускоряет старение мышечной ткани и развитие саркопении — возрастной потери мышечной массы и силы. Чтобы изучить влияние нарушения биологических часов на мышцы, учёные использовали модельный организм — рыбок данио-рерио. Они часто применяются в биологических исследованиях, так как их гены на 70% совпадают с человеческими, а прозрачное тело позволяет легко наблюдать за внутренними процессами.

В ходе эксперимента учёные модифицировали гены рыбок, нарушив работу их мышечных биологических часов. На протяжении двух лет они наблюдали за изменениями в организме этих рыбок и сравнивали их с контрольной группой.

Результаты показали, что уже к двум годам у рыбок с нарушенными биологическими часами наблюдались признаки преждевременного старения: они были меньше по размеру, весили меньше, плавали медленнее и реже. Эти изменения напоминают симптомы саркопении у людей.

По словам ведущего автора исследования, Джеффри Келу, в Великобритании около четырёх миллионов человек работают в ночные смены, обеспечивая круглосуточную работу различных служб. Однако такая работа может негативно сказываться на здоровье, ускоряя процессы старения.

Понимание того, как нарушение биологических часов влияет на мышцы, может помочь в разработке стратегий по улучшению здоровья и благополучия работников ночных смен. В настоящее время проводятся предварительные исследования по созданию лекарств, способных регулировать работу биологических часов в мышцах, что может замедлить процесс старения. Профессор Саймон Хьюз, соавтор исследования, отметил, что изучение сложных процессов, таких как рост мышц, на простых организмах, как данио-рерио, может дать ценные знания. Хотя результаты на рыбках требуют дополнительной проверки на людях, они указывают на важные направления для дальнейших исследований.

Новость написана редакцией портала «Medpedia» на основании источника
Информация на сайте «Medpedia» носит исключительно ознакомительный характер. Она не является руководством к действию и не заменяет очную консультацию специалиста. Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. [Подробнее →]

Читайте также:

📰 Сколько нужно ходить в день для пользы здоровья и профилактики сердечно сосудистых заболеваний
📰 Цис-урокановая кислота: как микробы кожи помогают нам справляться с солнцем
📰 Общее нарушение речи диагностирует деменцию, выявляет её симптомы и снижение когнитивных функций
📰 Хронический недосып разрушает кишечник и повышает риск болезней пищеварения
📰 Учёные раскрыли секрет дыхания во время занятий йогой и его влияния на мозг
📰 Невиданная жизнь: как глобальное потепление изменит судьбу детей 2020 года
📰 Шах и мат, никотин: ученые нашли мощную комбинацию для борьбы с курением
📰 Ученые выяснили, почему печень не восстанавливается после употребления алкоголя
📰 Смартфоны и другие отвлекающие факторы: почему проблема глубже, чем кажется
📰 Саркоидоз сердца: болезнь, которую раньше считали редкой, оказалась более распространённой
Все новости
Спросите у искусственного интеллекта и получите мгновенный ответ
bot