Международная платформа Carrot Fertility, которая помогает компаниям заботиться о репродуктивном и гормональном здоровье сотрудников, выпустила третий ежегодный отчёт о менопаузе на рабочем месте. Публикацию приурочили к октябрю — месяцу осведомлённости о менопаузе. Исследователи опросили две тысячи работающих женщин. Половина участниц — миллениалы в возрасте от 27 до 43 лет, которые до менопаузы пока не дошли. Вторая половина — женщины поколения Икс от 44 до 59 лет, которые проходят этот этап сейчас или завершили его недавно. Главный вывод звучит непривычно: молодые сотрудницы думают о будущей гормональной перестройке за десять, а то и пятнадцать лет до её начала. Сама менопауза в среднем наступает примерно в 51 год, так что время у них действительно есть. И готовятся они куда основательнее, чем в своё время старшие коллеги. Для этого явления даже придумали отдельное слово — «милленопауза». Цель отчёта, как объясняют авторы, простая: показать работодателям, что поддержка нужна сотрудницам уже сейчас, а не когда-нибудь потом.
Цифры красноречивые. Каждая вторая женщина-миллениал вспоминает о менопаузе минимум раз в месяц, а примерно каждая восьмая — почти ежедневно. Подготовка при этом идёт полным ходом. Четыре из пяти молодых участниц опроса уже начали изучать тему, а 43 процента чувствуют себя более-менее готовыми к переменам. Для сравнения: среди женщин поколения Икс меньше трети хорошо разбирались в своих симптомах и способах лечения на тот момент, когда всё началось. Разница, если подумать, закономерная. Миллениалы выросли вместе с интернетом — они привыкли искать ответы на любые вопросы о здоровье, слушать подкасты врачей и читать тематические блоги. К тому же тема перестала быть запретной. Две трети молодых респонденток обсуждали опыт менопаузы с близкими подругами или родственницами. Чаще всего разговор шёл о том, как этот период отразился на жизни: 40 процентов говорили о браке и отношениях, 36 процентов — о семейных делах. Получается, знания приходят не только из статей, но и из живых историй. А это, пожалуй, самый убедительный источник.
Отдельного внимания заслуживает перименопауза — переходный период, который обычно начинается после сорока (иногда и раньше) и может растянуться на несколько лет. О нём знает больше половины миллениалов, а 32 процента признаются, что первые симптомы уже появились.
Любопытно и отношение к заместительной гормональной терапии. Среди миллениалов о ней слышали 37 процентов, и почти столько же готовы всерьёз её рассматривать. У поколения Икс знакомых с методом больше — 43 процента, однако серьёзно задумывались о нём лишь 18. Разрыв показательный. Вокруг гормональной терапии долго держались страхи — во многом из-за громких исследований начала двухтысячных, выводы которых позже не раз уточняли и пересматривали. Термин «милленопауза» появился неслучайно: миллениалы уже начинают входить в перименопаузу, и подход у них принципиально другой. Четыре из пяти женщин этого поколения изучают, как перестройка организма отразится на их жизни. И они заметно чаще готовы обсуждать терапию, которую годами окружала стигма.
Тревог у молодых при этом даже больше, чем у старших. Психологических и эмоциональных последствий менопаузы опасаются 66 процентов миллениалов против 62 у поколения Икс. Завершение репродуктивного возраста беспокоит 42 процента против 30.
Отдельный пласт переживаний — карьера. Почти девять из десяти миллениалов называют профессиональный рост важной частью жизни, среди поколения Икс таких 81 процент. При этом 61 процент молодых женщин волнуется, каково будет проходить менопаузу, не выпадая из рабочего графика. А три четверти уверены, что справляться с симптомами на работе окажется ощутимой, если не серьёзной, проблемой. Опасения небеспочвенны. Перименопауза обычно совпадает с пиком карьеры: после сорока многие как раз выходят на руководящие позиции. Приливы, бессонница, «туман в голове» и перепады настроения плохо сочетаются с совещаниями и дедлайнами. Причём цена вопроса вполне измерима. Исследователи клиники Мейо подсчитали, что потерянное из-за симптомов менопаузы рабочее время обходится американской экономике примерно в 1,8 миллиарда долларов ежегодно. А вместе с расходами на лечение сумма вырастает в разы. Проще говоря, это давно не частная женская тема, а полноценный экономический фактор.
Происходящее с женским телом — важное знание, которым стоит делиться друг с другом.
Мишель Обама
Молодое поколение настроено действовать, а не терпеть. Семь из десяти миллениалов готовы изменить формат работы хотя бы одним способом, чтобы смягчить влияние менопаузы. Среди поколения Икс на такое решились бы 55 процентов. Речь, например, о гибком начале дня, удалёнке или праве взять паузу без долгих объяснений. Почти половина молодых женщин — 47 процентов — спокойно обратится к работодателю с просьбой решить связанные с менопаузой трудности, у старших таких 42 процента. Женщины слишком долго переживали этот период молча и следующее поколение намерено разорвать замкнутый круг стигмы. Миллениалы предъявляют высокие требования к корпоративным льготам и не стесняются отстаивать свои потребности. Компании, которые начнут действовать уже сейчас, добавляет она, смогут удержать таких сотрудниц и со временем вырастить из них сильных руководителей.
Тема давно вышла за пределы офисов. Для 83 процентов миллениалов женское здоровье — от материнства до менопаузы — важный или даже решающий фактор на выборах. Среди поколения Икс так думают 80 процентов.
С реальной поддержкой на местах пока негусто. Лишь 30 процентов миллениалов и 23 процента женщин поколения Икс говорят, что их работодатель предлагает льготы, связанные с менопаузой. Больше половины обеих групп считают, что на работе тему обсуждают реже, чем следовало бы. А ведь отдача от таких программ очевидна. Около 72 процентов опрошенных уверены, что корпоративная культура стала бы лучше при должной поддержке. Две трети предупреждают: без неё бизнесу будет трудно удерживать опытных сотрудниц. Там, где льготы уже есть, они повышают удовлетворённость работой у 68 процентов миллениалов и 54 процентов женщин постарше. А те, у кого их пока нет, ждут от них того же эффекта. И почти все — 97 и 95 процентов соответственно — убеждены, что игнорирование темы всерьёз навредит компании, вплоть до потери руководителей и лучших специалистов. Причём поддержка не обязательно требует огромных бюджетов. Гибкий график, возможность поработать из дома в тяжёлые дни, доступ к профильным врачам и телемедицине, обучение менеджеров и просто уважительное отношение — уже немало. Некоторые крупные международные компании начали вводить отдельные политики поддержки сотрудниц в этот период. И, судя по настроениям опрошенных, направление будет только набирать обороты.
