Фото: Unsplash. Автор: Tubagus Andri Maulana
Недавнее исследование, представленное на Европейском конгрессе по ожирению в Малаге, Испания, поставило под сомнение точность традиционных показателей индекса массы тела при оценке веса у мужчин-спортсменов. ИМТ, широко используемый для определения ожирения, нормального и избыточного веса, рассчитывается путем деления веса человека в килограммах на квадрат его роста в метрах. Согласно Всемирной организации здравоохранения, ИМТ от 25 до 29,9 считается избыточным, а 30 и выше — ожирением.
Однако это исследование, проведенное профессором Марваном Эль Гочем из Университета Модены и Реджо-Эмилии в Италии, совместно с учеными из Университета Вероны и Бейрутского университета в Ливане, показало, что эти пороговые значения могут быть неточными для мужчин-спортсменов. В эксперименте участвовали 622 мужчины в возрасте около 25 лет, занимающиеся различными видами спорта на соревновательном уровне, включая футбол, регби, баскетбол и карате.
Учёные сравнили классификацию участников по ИМТ с их фактическим процентом жира в организме, измеренным с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DXA), точного метода оценки состава тела. Они обнаружили, что по стандартным критериям ИМТ более четверти участников были отнесены к категориям избыточного веса или ожирения. Однако при анализе процента жира в организме менее 4% действительно соответствовали этим категориям.
Профессор Эль Гоч отметил, что ИМТ не различает жировую и мышечную массу, что может привести к неверной классификации мускулистых спортсменов как имеющих избыточный вес или ожирение. Это подчеркивает необходимость пересмотра пороговых значений ИМТ для этой группы населения.
В результате исследования были предложены новые пороговые значения ИМТ для мужчин-спортсменов: 28,2 для избыточного веса и 33,7 для ожирения. Эти значения более точно отражают фактический состав тела спортсменов и могут помочь избежать неправильной классификации.
Профессор Чиара Миланезе из Университета Вероны подчеркнула, что хотя методы, такие как DXA, обеспечивают точные измерения, они не всегда доступны в спортивных учреждениях. Поэтому использование ИМТ с обновленными пороговыми значениями может быть полезным инструментом для оценки состояния спортсменов.